Vivir Bien, Morir Bien: Cultivando la Conciencia para la Transición Final

T1, E4: Aprende a iniciar tu preparación para la muerte ahora mismo, no fantaseando con el futuro, sino anclándote en el presente. La Dra. Alexandra Mejía te guiará en cómo la atención plena y la observación de tu estado mental te abren a la vida en todas sus facetas, incluso las más desafiantes.