Vivir Bien, Morir Bien: Domina el Arte de la Impermanencia

T1, E2: Explora la ineludible conexión entre la vida y la muerte, aprendiendo a desapegarte y a gestionar la ansiedad con la Dra. Alexandra Mejía. A través de poderosas analogías y prácticas de atención plena, este episodio te prepara para la transición final y te impulsa a vivir cada momento con mayor consciencia y serenidad.