CARDIO 30'

Sèrie · Interès especial

Una serie completa de entrenamientos cardiovasculares de 30 minutos. Combinaremos ejercicios de alta intensidad con periodos de descanso activo. Anímate, mejora tu metabolismo y entrena tu cardio.

29m

EPISODI 1

CARDIO ON FIRE #1

Activaremos todo el sistema cardiovascular y realizaremos un entrenamiento de forma que impliquemos todo nuestro cuerpo. ¡Prepárate para sudar, vamos alla!
EPISODI 2

CARDIO ON FIRE #2

Activaremos todo el sistema cardiovascular y realizaremos un entrenamiento de forma que impliquemos todo nuestro cuerpo. ¡Prepárate para sudar, vamos alla!
EPISODI 3

CARDIO ON FIRE #3

Activaremos todo el sistema cardiovascular y realizaremos un entrenamiento de forma que impliquemos todo nuestro cuerpo. ¡Prepárate para sudar, vamos alla!
EPISODI 4

CARDIO ON FIRE #4

Activaremos todo el sistema cardiovascular y realizaremos un entrenamiento de forma que impliquemos todo nuestro cuerpo. ¡Prepárate para sudar, vamos alla!
EPISODI 5

CARDIO ASESINO #1

Una combinación de ejercicios aeróbicos que te llevarán al límite implicando todo tu cuerpo. ¡30 minutos de puro cardio!
EPISODI 6

CARDIO ASESINO #2

Una combinación de ejercicios aeróbicos que te llevarán al límite implicando todo tu cuerpo. ¡30 minutos de puro cardio!

LOWER 15'
FUERZA 45'
LOWER 30'
FUERZA 30'
PILATES 45'
CARDIO PARA PRINCIPIANTES

CARDIO 30'

Temporada 1

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