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尚格雲頓在這部職場喜劇中扮演一個不正常的前海軍陸戰隊團隊建設教練，講述了一個公司的務虛會發生了可怕的意外。克里斯（亞當·保迪飾），一個辦公室的弱者，在與同事們的野外研討會上得到了克服他的恐懼和工作場所不安全感的機會。但在這個過程中，他能否與立即掌權的同事和辦公室惡霸菲爾（羅伯·許伯爾飾）抗衡？