亞歷克斯霍諾德在沒有繩索的情況下攀登優勝美地的花崗岩牆時成為世界上最著名的登山者。但亞歷克斯如何準備完成這不可能的任務？他和他的朋友湯米考德威爾去了摩洛哥，在同樣巨大的牆壁上挑戰極限，在無繩攀的情況下以最艱難的路線登山。這是亞歷克斯將夢想變為現實的不懈努力。

大型山地滑雪運動員安吉爾科林森擁有這項運動中最重要的成就，從第一名獎杯到最佳騎行路線。為了跨越新的界限，她同意在阿拉斯加最陡峭的山脊上拍攝一部新電影。但是，當她在高速下降過程中失去對滑雪板的控制時，安吉爾開始從1000英尺的斜坡上掉下來——直至到底才停下來。

2013年，精英划艇運動員傑特斯拉素西斯在墨西哥恰帕斯執行任務時，意外地差點被渦流漩渦淹死。在水下生存了3分半鐘並被隊友救起後，傑特分享了這次意外如何繼續改變他身為世界冠軍及新手爸爸的平衡風險方法。

喜馬拉雅山最高峰囊帕拉山口從沒有人登上過，傳奇登山者康拉德安克和他的弟子大衛拉馬想成為第一人。當他們在山的一側掙扎時，在海拔20,000英尺和冰川溫度下，康拉德掙扎著呼吸，突然感到胸口疼痛。他意識到自己在地球上最荒涼的地方之一心臟病發作。

2016年，精英單板滑雪運動員特拉維斯賴斯在阿拉斯加的偏遠地區滑雪，攝制組在他身邊，當山中的雪蜘蛛網住他時，將賴斯彈入雪崩中。 回顧過去，特拉維斯回顧了那個迫使他進入未知領域的幾乎致命的錯誤，並分享了這次創傷性事件如何影響了他對運動和整體生活的態度。