MindfulCamp

Facciamo merenda con Giulia Bevilacqua imparando a prestare attenzione a tutti i sensi e ad assaporare ogni momento.

Giocando con i colori, Giulia Bevilacqua ci insegna come calmarci quando siamo nervosi e abbiamo voglia di fare i capricci.

Impariamo a percepire il nostro corpo e ciò che ci accade intorno, ballando a ritmo di musica al gioco del ghiacciolo con Giulia Bevilacqua!

Con Giulia Bevilacqua impariamo quanto è importante abbracciare un’altra persona, facendo attenzione a cosa accade fuori e dentro di noi, per sentirci meno soli.

Giulia Bevilacqua ci insegna quanto è importante fermarci ad ascoltare con attenzione i rumori del mondo che ci circonda per conoscerlo meglio.

Con Giulia Bevilacqua impariamo a calmare il respiro quando siamo agitati e ci sentiamo come un mare in tempesta!