シーズン1、エピソード3: 1回たったの4分！最強の“痩せる”筋トレ「HIIT」！今回はカッコイイお尻を作るHIITメニュー！効率よくダイエットする為に大切な下半身を鍛えながらカッコイイお尻まで手に入れましょう！