シーズン1、エピソード2: フィットネスグラドルの夏希をゲストに迎えて、今回はタオルを使って行うふくらはぎと、もも裏など血流が滞りがちな下半身の筋肉のストレッチをレクチャー。また、椅子に座ったままできるストレッチも合わせて紹介します。脚のむくみ、下半身の疲れ、だるさがなかなか解消されない人は必見です！／【出演者】日里麻美、夏希＜バラエティ・エクササイズ＞（C）ダンスチャンネル