ヨガ基礎&体を癒す2

シーズン1、エピソード2: ヨガ基礎&体を癒す2

視聴可能: videomarket
シーズン1 エピソード2: 「二の腕に効く呼吸法」を送りします。二の腕・骨盤のゆがみに効くやキャットポーズ、さらに二の腕に効果的なポーズ他を実践します。