福岡 ぬか炊き 小雪と発酵おばあちゃん ドキュメンタリー · 旅行 シーズン1、エピソード4: 小雪さんがおばあちゃんに教えを乞うのは、福岡の“ぬか炊き”。ぬかを調味料のように使って青魚を煮る、乳酸菌たっぷりのパワーフード。失敗しないぬか床作りも伝授。[NARR](C)NHK/パオネットワーク 2023年 · 29m