シーズン1、エピソード1: 今回のテーマは「美背中」ボディメイクのスペシャリスト鈴木あやがピラティスを取り入れた美ボディの秘訣をアドバイス！オススメの家トレや食事法など、すぐにマネできるヒントが盛りだくさん！モデルの撮影現場で言われたツライ一言とは？さらに、ステキなトレーニング写真の撮り方をSNSコンサルタントがアドバイス！