腰痛予防 姿勢を正す健康体操

シーズン1 エピソード4: "イスに座ったまま"で行える健康体操で、シニアも気楽に楽しめると話題の"ごぼう先生"による早朝限定のミニ番組。時代劇界のレジェンド"５万回斬られた男"こと福本清三さんも、パートナーとして体操を一緒に実践！この番組だけの特別な体操メニューも登場。毎朝、時代劇と共に楽しめる健康習慣をお届けする。【オリジナル番組】(C)日本映画放送