シーズン1、エピソード6: 走ることが好きになり、楽しく続けられるランニング方法を紹介！鹿児島県・桜島や種子島、沖縄県・宮古島そして、世界遺産に正式登録された小笠原諸島の父島、母島などの島の魅力と共にレクチャーします。番組を見て、フルマラソンに挑戦する体づくりを目指そう！今回は「鹿児島県・加計呂麻島をRUN」