定年退職し、認知症だった愛妻も看取り、ひとり一人静かに暮らす福山健二。最近物忘れに不安を覚えた健二は、残りの人生を息子家族にも誰にも迷惑をかけずに過ごすため、健康維持を意識する。市のコミュニティクラブに参加した健二は、同年代の橋本と出会う。