新たな強敵サイクがセントラル・シティを混乱に陥れようと、人々の恐怖を拡散、増幅する。バリーは、サイクを倒すには自分にとって最大の恐怖に立ち向かわなければならないと、セシルに気づかされる。一方ジョーは、知事直属の業務推進担当官であるクリステン・クレイマーがセントラル・シティ警察に現れたことに驚く。アイリスは、クリステンが街に来た本当の目的を探るようジョーに警告する。ケイトリンとキラーフロストは、これからの人生をめぐり意見が対立する。
サイクの謎を解明しようと調査を進めるアイリスは、壁に突き当たる。一方、バリーは新しい訓練システムを始動するが、裏目に出て甚大な被害を及ぼす危険性があった。ジョーとシスコは、人生を変えるほどの決断をする。