５つのコツ／１つ目は「サッカーセンスをみがく」。サッカー初心者にとって難しいのは、丸いボールを足で操ること。ボールのどこに触れれば、どう動くのか。また、高く上げたボールがどんな速さで落ちてくるのか。サッカー元日本代表・福西崇史さんが教えてくれた練習法を実践すれば、リフティングも上達します。サッカー上手への道は基本から！ぜひお試しください。（Ｃ）ラフ＆ピースマザー

５つのコツ／２つ目は「ボールをまっすぐ蹴るコツ」。正確に狙ったところへ蹴るには、まず、足をボールのどの部分に当てるかが大切です。また、足の振り方や、軸足の向きなどいくつかのポイントがあります。それらを知って練習すれば、基本的なパスの技術が身につくので、サッカーがもっと楽しくなりますよ。（Ｃ）ラフ＆ピースマザー

５つのコツ／最後は「ボールを強く蹴るコツ」。キーパーが捕れないボールを蹴るためには、強烈なシュートが必要。そのために、足のどの部分を使うか。どうやって強く、しかも正確に蹴るか。いくつかのコツを覚えれば、格段に上達できます。皆さんも練習してみましょう。（Ｃ）ラフ＆ピースマザー