女性のライフステージに合わせ心と体のケアを行うプログラム。妊娠・出産を機に変化していく女性の体へのアプローチと、赤ちゃんと触れあうことでの親子のコミュニケーションを深めていくトータルフィットネス。心身共にリフレッシュできる。