S1, E4: 뱃살은 고혈당, 고혈압, 고지혈증으로 가는 지름길이기 때문에 체지방 관리가 중요하다. 전문가와 함께 다이어트에 성공하기 위해서 무엇부터 먼저 관리해야 하는지 알아본다.