시즌 1, 에피소드 1: 집 앞 편의점에서 쉽게 구할 수 있는 재료들을 이용한 건강하면서 맛있는 레시피가 펼쳐진다. 배우 겸 요리사 강율은 배추 한 통으로 배추겉절이부터 배춧국, 배추전까지 든든한 한 상차림을 선보인다.