시즌 1, 에피소드 37: 김숙 X 조나단 - 최근 몸무게가 20kg 쪄서 고민이라는 나단! 현재 체중 무려 106kg! 충격받은 숙은 누군가에게 전화를 거는데... 바로 연예계 대표 소식좌 박소현! 소식좌의 식사법을 배우기 위해 한걸음에 달려간 숙 X 나단 남매! 오늘만큼은 소식하리~ 다짐하고, 소박하게(?) 메뉴 3개만 주문하는 숙?! 자제하는 누나의 모습에 충격받은 나단이와 많이 시킨다고 기겁하는 박소현! 드디어 음식이 나오고, 본격 소식좌의 식사법 강의가 시작되는데... 과연 남매는 잘 따라 할 수 있을까? 소현에게 배운 것을 토대로 건강한 저녁 식사를 하기 위해 장을 보러 가는 남매! 재래시장에 들어가자마자 맛깔스러운 음식들의 유혹! “이 정도는 괜찮아~ 살 안 쪄~” 합리화를 시작하며 먹기 일보 직전…! 일명 '괜찮아 다이어트'! 이대로 괜찮을까?! 강주은 X 우혜림, 신가비 - 오늘은 방송 최초로 공개되는 혜림, 민철의 2세, 시우를 처음 만나러 가는 날! 설레는 마음도 잠시 주은을