시즌 1, 에피소드 1: 오천 년 중국 춤의 정수가 담긴 신서, '십이풍무지' 를 복원하기 위해 중국의 대표 춤꾼 장효룡, 교진우, 호양, 화소일, 서명호가 모였다. 신서를 따라 가장 먼저 도착한 시대는 중국 역사상 악무가 가장 번영했던 동한 말! 각각 양수, 사마의, 조비, 견 부인, 조식으로 변신한 다섯 명은 두 팀으로 나누어 신서에 실릴 춤을 소개한다. 가장 먼저 소개된 춤은 온 백성이 사랑하는 입춘의 춤 '상화가', 공자와 삼천 제자의 이야기를 담은 '공자', 화하문명의 시작을 담은 '화'. 과연 이 중 어떤 춤이 신서에 실리게 될까?
