엄지의 제왕 쑤시고 저릿한 허리통증! 허리 사용 기한을 늘려라 교육 · 토크쇼 시즌 1, 에피소드 318: 우리나라 인구 80% 이상이 경험하는 통증이자 직장인 질환 1위 허리 통증! 수술만이 답은 아니다! 허리 통증 줄이려면 예쁜 엉덩이를 만들어라! 탱탱한 엉덩이 만드는 운동처방전과 허리 통증 DOWN! 엉덩이는 UP! 두두셰이크 레시피까지! 2019년 · 1h 14m