시즌 1, 에피소드 5: ▶살 안 찌는 다이어트 요리 대첩국가대표 셰프 3인의 자존심 대결! 스테이크 계의 황금 손 '황요한 셰프' 여유만만 셰프 테이너 '오세득 셰프' 태국 요리 전문 미녀 요리사 '김유아 셰프' ▶요리 못하는 여자, 나르샤 살 빼는 것보다 요리하는 게 쉽다, 샘 해밍턴 메인 셰프로 등극한, 이수지까지! 보다 재미있는 다이어트 요리를 부탁해