시즌 1, 에피소드 249: 드라마 에서 최민수 동생 역할로 스타덤에 오른 배우 임채원 50대에 들어서도 여전한 몸매를 자랑하는 그녀에게도 과거 건강 고민이 있었다는데..!바로 출산 후 20kg 이상 증가한 체중으로 고지혈증 진단과 우울증 증세까지 찾아왔다고!규칙적인 체중 관리를 위해 노력한 결과, 건강을 되찾고 요요 현상 없이 유지하고 있다고 한다.좋아하는 걷기 운동을 위주로 내장 지방 제거에 성공한 임채원 나잇살과 콜레스테롤 가족력을 걱정해 건강한 습관을 오랜 시간 찾아왔다는데.23년 지기 동갑내기 친구와 함께 체중 감량 습관을 전수하기 위해 힐링 여행을 떠났다!20kg 감량 후 날씬한 몸매 유지 중인 임채원의 지혜로운 다이어트 방법을 공개한다.