시즌 1, 에피소드 34: 수요 미식회 지역 특집으로, 맛과 풍미의 도시 전주의 음식들이 소개된다. 전주에서 키워낸 콩나물로 끓인 얼큰한 콩나물국밥은 달걀과 깨를 넣어 끓여 나오는 남부시장식과, 수란과 함께 제공되는 방식으로 유명하다. 그 외에도 갓 지은 밥에 고추장과 오색의 고명을 올린 비빔밥뿐만 아니라 곳곳에서 볼 수 있는 다채로운 길거리 음식도 사람들의 입맛을 사로잡는다.