S1, E63: '70대 몸짱' 배우 임혁이 프로그램을 찾아 노년에 접어들면서 점차 약해지는 근육과 근육감소증, 그리고 이에 따라오는 생명의 위협을 방지하기 위한 다양한 방법들을 살펴본다.