S1, E36: 2008년 ‘우지마라’로 데뷔해 트로트 퀸이란 찬사를 들으며 최고의 인기를 누린 가수 김양! 14년 차 가수가 됐지만 데뷔 때와 변함없는 외모와 몸매를 유지하고 있는데, 김양의 건강 비결은? 연예인보다 더 연예인 같은 가수 김양의 언니 등장! 주체 할 수 없는 끼로 가는 곳마다 흥을 몰고 다니는 언니와 투덜이 동생 김양의 현실 자매 케미 공개! 21년 째 혈액암으로 투병 중인 어머니와 아버지의 당뇨병으로 김양 자매의 건강에 적신호가 켜졌다?! 혈관 질환 가족력이 걱정인 가수 김양 자매의 유전자 검사 결과는? 1% 건강 기밀! 나는 건강인이다 방치하면 고혈압, 고지혈증, 당뇨는 물론 심하면 치매나 각종 암까지 발생시키는 ‘비만’ 최고 몸무게가 74kg였던 다둥이 엄마 건강인이 체중 20kg을 감량하고 건강을 되찾은 1% 건강기밀은? 전 국민 건강 프로젝트 14일의 도전! 체인지업 제어 할 수 없는 식탐을 가진 127kg 초고도비만 오유미 스트레스성 폭식의 김영순 다이어트에만 2천만 원 쓴 조윤설까지 세 사람의 공통점은 스스로 식욕을 제어할 수 없다는 것! 비만에 염증, 각종 질병이나 점점 병들어 가고 있는 세 사람! 도합 279kg! 과연 이들은 병든 살의 폭주에 브레이크를 채워 다이어트에 성공할 수 있을까?