시즌 1, 에피소드 4190: 주부들의 놀이터이자 배움의 장, 문화센터! 일명 ‘문센’~! 무너진 관절 때문에 고민이 많은 중년의 스타 3인방을 위해서 초특급 일타 강사들이 한자리에 모였다! 노화에 대처하는 현명한 솔루션은? ▶ 비참한 노후가 싫다면? 관절 망치는 등산 대신‘이것’하라! 야구선수 류현진 트레이너 출신 김병곤 스포츠의학 박사가 알려주는 관절 건강법!60살 이상이라면 걷기, 등산 NO! ‘한발 서기’ 하라?!치매까지 예방해 주는 한발 서기 3단계 완.전.정.복 ▶여자 관절이 더 빨리 망가지는 이유! 황혼 육아 탓? 한국노인상담센터 이호선 센터장가 알려주는 여성 관절이 망가지는 이유! 손주 키우다 인공관절? 황혼 육아, 함부로 하지 마라! 황혼 육아 적성 체크리스트부터 삼대가 행복한 원칙까지 샅샅이 알아본다▶ 인공관절 수술이 무서운 진짜 이유? 전부 공개합니다! 박정관 정형외과 전문의가 직.접 보여준다! 인공관절 수술 대공개! 무시무시한 도구부터 실제 과정은 물론! 최신 트렌드! 로봇 인공관절 수술까지 알아본다▶ 윤재웅 정형외과 전문의의 무릎관절 통증 한.방.정.리 무릎관절 루머는 물론, 국민주사 ‘연골주사’의 궁금증 모~두 종결시킨다! 가수 장미화의 생생한 무릎 검사 현장과 망가지기 전에 관리하자! 무릎관절 스프링 콘드로이친까지 - 노화에 대처하는 우리들의 자세 탄 -2024년 8월 6일(화) 9시 45분 기분 좋은 날에서 만나보세요~!