S1, E10: 주부들 사이에서 유명한 단하나 트레이너는 다이어트 특급 비법인 프로바이오틱스와 근력로빅을 공개한다. 유익균과 유해균 둘 사이를 저울질하는 균은 중간균으로, 중간균을 유익균으로 되돌려주는 것이 프로바이오틱스다. 프롤린은 식물이 해충이나 외부 스트레스 요인에서 자신을 방어하기 위해 분비하는 아미노산이다. 프롤린을 투입시켜 유산균 자체를 강화시킬 수 있기 때문에 유산균을 잘 고르기 위해 프롤린 첨가 여부를 확인해야 한다.