S1, E131: 배우 황은정과 함께 다이어트와 요요현상의 밀접한 관련성을 알아보고, 꾸준한 관리와 건강한 식습관 유지를 통해 급격한 체중 증가와 요요현상을 막을 수 있는 꿀팁을 공부한다.