시즌 1, 에피소드 166: 잠깐 땅을 짚었는데 손목에 골절이 왔다면 골다공증을 앓고 있는 것이다. 골다공증을 유발하는 음식을 배워서 골다공증을 미리 인지하고 예방하는 습관과 음식을 알아본다.