S1, E192: 우리 몸을 지키는 최후의 보루 2대 건강 장벽인 혈관벽과 피부 장벽을 사수해야 한다. 팔도건법을 강원도 정선에서 찾는다. 폐결핵과 고혈압을 앓고 있던 부부는 산속으로 돌아와 자연식, 고로쇠나무 수액, 솔방울차로 건강을 되찾는다. 플러스 닥터는 혈관벽과 피부장벽을 탄탄하게 해주는 탱고 운동과 단호박과 양 태반이 들어간 철벽 주스를 알려준다. 무결점 피부 미인 내몸지기는 스킨 세안, 채소 피자, 양 태반 분말로 피부를 지키는 방법을 알려준다.