시즌 1, 에피소드 3: 현대인의 건강 실태를 날카롭게 통찰하고, 실화를 바탕으로 생생하고 과학적인 건강 솔루션을 제시하는 건강 다큐멘터리. 현대 사회에서 기대수명은 늘어났지만 건강수명은 줄고, 대부분의 사람들이 하나 이상의 질환을 안고 살아가는 현실. 이러한 상황에서 건강한 삶을 위한 예방과 관리의 중요성은 더욱 커지고 있으나, 실천은 쉽지 않다. 인생의 갈림길 위대한 선택 은 우리 주변에서 실제로 일어난 극적인 실화와 사건사고를 통해 건강의 경고 신호를 전달하며, 과학적 분석과 다양한 분야 전문가들의 통합적 접근을 통해 신개념 건강 해법을 제시한다.