시즌 1, 에피소드 5: 급성염증과는 다르게 서서히 우리의 몸을 망가뜨리는 만성염증에 대해 알아본다. 우울증이나 치매같이 뇌와 관련된 질병을 예방하려면 만성염증을 주의해야 한다. 염증을 잡는 특별한 열매를 미라클 푸드로 소개한다.