시즌 1, 에피소드 6: 사회를 마비시킨 전염병으로 인해 면역력의 중요성이 그 어느 때보다 중요해진 요즘, 몸을 지키는 힘을 길러줄 위대한 식탁을 알아본다. 코로나19 이후 생사를 오갔다는 남자, 위기를 극복하게 만들어줬다는 그의 건강 비결을 들어본다.