Park Yong-woo

서진이 동생 효정을 축하하기 위한 특별한 파티를 준비한다. 한편, 상렬은 본격적인 체중 관리를 시작하기로 한다.

■최성국, 먼지와 동거하며 고속노화 삶에 찌든 이 형을 고발합니다!-이대로 가면 골로(?) 간다는 김도균 라이프!이대로 살아도 괜찮다 VS 당장 바꿔야 한다-트레이너 양치승! 이런 분이 TV에 나오셔도 되나요?“김도균 씨 집처럼 저희 헬스장에 이렇게 먼지가 많으면 폐업이에요”-배우 금보라! 지금 살아있는 게 기적인데 뭘 더 바라요?“본인이 사는데 스트레스 안 받고 편하면 오히려 그게 건강에 더 좋다고 생각해요”■가정의학과 전문의 박용우의 “죽어도 안 죽는 단 한 가지 비법” 강의-오래 살기 위해서 밥상을 엎어야 한다“지금 내 몸은 이제까지 먹어왔던 음식으로 만들어진 결과물입니다”

우리 몸의 토양 어떻게 지킬 수 있을까?

Won Hee works out using a spinning machine; he wants to learn how to do artistic swimming.

연말 모임을 앞둔 겨울! 딱딱해진 간이 간암의 씨앗이 된다? 한 번 딱딱해진 간은 정상으로 돌아올 수 없다는데, 소리 없이 간에 쌓이는 독소를 빼고 담즙을 순환시켜 간 건강을 사수하라! 간 해독을 돕는 비타민G! 20대 이후부터 급격히 줄어드는 비타민G를 채워줄 간G수프 레시피는?

이번 시간에는 배우 성동일, 이보영, 박용우와 함께 몰래 싸우기부터 밥상 탁구까지, 다채로운 놀이에 도전한다.