신효섭

2015년 김장철! 국내 최고의 김치 명인이 온 국민의 김치를 책임지기 위해 야심 차게 두 팔을 걷어붙였다! 알토란만 보고 따라 하면 누구나 쉽게 명인의 김치를 집에서 만들 수 있다? 단 한 번도 공개된 적 없던 강순의 명인이 말하는 김장김치의 모든 것!

한겨울 추위를 이기게 해 줄 오늘의 주제 [내 몸 살리는 한 알! ‘콩(豆)’]. 대한민국 최고의 요리 대가(大家)들이 맛있고 건강한 ‘콩 요리’의 모든 것을 알려드립니다! 임성근 조리 기능장의 [콩 요리]. “매서운 추위, 얼큰하게 이기는 비법 있다?”.

설 음식, 이제는 누구나 쉽게 만들 수 있다! 알토란 [2020년 쉽게 차리는 설 밥상 1탄] 입안이 개운하다! 임성근 조리기능장의 [2020년 쉽게 차리는 설 밥상 1탄] 한 그릇 쭉 들이켜면 답답한 속이 뻥~ 뚫리는 [나박김치] 끝까지 아삭한 식감을 유지하는 비법은?

한국인의 힘! ‘밥'. 한국인이라면 누구나 매일 먹는 밥! 하지만, 밥이라고 다 같은 ‘밥’이 아니다? ‘밥’ 더 건강하고 맛있게 먹는 비법 大 공개! “2017년, 대한민국 밥의 표준이 공개된다!”. ‘밥’, 잡곡만 많이 섞는다고 좋은 것 아니다?

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만물이 깨어나는 따뜻한 봄(春). 봄의 생명력을 오롯이 담은 한 끼? 봄의 ‘정기’를 먹자! [활력 밥상]. 바다(海)의 정기를 ‘한 끼’에 담았다! 임성근 조리 기능장의 [활력 밥상]. “집에서 제대로 만드는 바지락 칼국수 비법?”.