서울 최고의 배산임수 명당! 흑석동에서 월드컵 영광의 순간(?)을 재현한 밥동무는? MC계의 보석, 환상의 듀오 ‘아나테이너의 원조’ 김성주 & ‘전 테리우스, 현 방송인’ 안정환! 규동의 말문을 막히게 한 역대급 수다와 막말 퍼레이드! “이 형님 진짜 극혐이네” 너덜너덜해진 멘탈을 부여잡고 과연 MC 4인방은 한 끼 도전에 성공할 수 있을지?
한국 축구의 레전드 역사를 쓴 사부에게 멤버들은 승부차기 도전장을 내밀고, 축구의 신 사부와 축린이 멤버들의 승부차기 대결이 시작된다.
팀워크 달인인 사부가 멤버들의 팀워크를 위해 출격하고, 사부의 혹독한 트레이닝 덕에 멤버들은 새롭게 태어난다.