유성수

생체 나이를 되돌리는 특별한 방법을 알아본다. 그 이후, 이른바 '저속 노화'에 도움이 되는 음식을 소개한다.

연예계 대표 미녀와 야수 부부, 개그맨 오정태와 아내 백아영이 을 방문했다.항상 바쁜 스케줄로 밤낮없이 일하다 보니 식습관이 엉망진창이라는 오정태 몇 년 전부터는장상피화생, 대장용종, 과민성 대장염, 위염 등 위장 질병까지 몰려오기 시작했다는 오정태건강이 나빠질수록 소화 불량도 극심해지며 365일 더부룩함은 물론, 통증까지 심해졌다고 한다.소화 불량으로 괴로워하는 남편이 걱정된다는 아내 백아영 위 건강 악화를 시작으로장 건강까지 무너지고 있는 남편의 건강을 위해 직접 관리에 나섰다는데?위장을 지키는 건강 식단 개선부터 소화에 도움 되는 운동까지 집중 관리에 들어간 부부!소화력 개선과 함께 대장 내시경까지 깨끗하게 나왔다? 과연, 오정태 부부의 위장 관리 방법은 무엇일까?

유난히 길었던 설 연휴가 끝나고 일상으로 돌아온 사람들!그러나 명절 내내 비빔밥과 떡국 같은 탄수화물 음식을 과하게 먹었던 탓에 소화 불량에 시달리고 있다?문제는 소화가 안 되면 위 속에서 음식물이 오래 머물게 되면서 위산을 과도하게 분비해 위 건강이 망가지고그대로 장으로 내려간 음식물이 시간이 지날수록 부패하기 시작하면서 유해균과 독소를 배출해 장 건강이 무너진다는데?결국 위장 건강이 저하되면서 체내에 독소와 염증이 쌓일 뿐만 아니라, 질병까지 몰려와서 건강을 위협할 수 있다고 한다!그렇다면, 소화 불량을 개선하면서 위장 건강까지 지킬 수 있는 관리법은 무엇일까?