이다 도시

샘 오취리(가나) "내 꿈은 가나 대통령! '함께' 행복한 삶을 꿈꾼다!" 이다도시(프랑스) "내가 한국 여성 '도시이다'로 사는 법" 라이문드 로이어(오스트리아) "푸른 눈의 허준, 세상의 중심에서 한의학을 외치다" 럭키(인도) "안 되면 될 거 하자! 다름에서 찾은 생존 법칙"

TV조선 순간의 선택 골든타임 11회에서는 원조 대한외국인 이다도시의 건강 솔루션이 공개된다.

1. [당신의 선택] 같은 듯 다른 스피닝과 자전거, 전격 비교 같은 듯 달라 보이는 스피닝과 자전거! 스피닝이란 실내에서 타는 고정 사이클 운동! 하체는 페달을 밟지만 상체는 댄스를 하는 다이어트법이다. 운동 효과에서부터 소모되는 칼로리까지 모든 것이 자전거와 다르다는데~ 넓은 마니아층을 구성하고 있는 자전거의 매력과 최근 더욱 주목받고 있는 스피닝의 매력은 무엇일까? 두 운동의 숨은 비밀을 전격 비교한다. 2. [아주 특별한 날] MT 명소 ‘강원도 춘천’이 달라졌다! MT 명소 ‘춘천’! 젊음과 낭만이 살아 숨 쉬는 최고의 여행지~ 국내 최장 길이를 자랑하는 소양강 스카이워크를 시작으로~ 주머니 가벼운 MT 객들에게 대 인기라는 무한리필 횟집, 춘천의 밤을 밝히는 캠핑 콘셉트의 수상한 음식점, 그리고 오래전 운행을 멈춘 경춘선 무궁화호까지! 추억과 새로움이 공존하는 고장 ‘춘천’의 매력을 따라가보자~! 3. [활력인생 건강인] 방송인 이다도시의 프랑스식 건강법 대공개! 프랑스

생명을 앗아가는 죽음의 그림자 심뇌혈관 질환 지금, 당신의 혈관이 위험하다?! 시작은 결국 혈관이다♨ 나도 모르게 만들어지는 시한폭탄 혈전 닥터 지바고에서 확인하세요

▶ 제대로 된 노후를 준비하기 위해우물 밖으로 시선을 넓혀보는 시간을 준비했다! 프랑스, 영국, 이탈리아에서 물 건너온 며느리이다도시, 에바, 크리스티나가 들려주는물 건너 세상의 노후 준비 이야기는?!기분 좋은 날 본방 사수하세요!▶ 한국에서 노후 준비의가장 큰 걸림돌은 ***다?! 다양한 질문들로 알아보는달라도 너무 다른 한국 꽃할매들과물 건너온 며느리들의 생각 차이!기분 좋은 날에서 알려드립니다▶ 자녀 부양을 못 받는 것은 물론성인 자녀를 부양하는 경우까지 있다?! 부모 노후에 짐이 되는 캥거루족!다른 나라들의 캥거루족 문제부터 노후 발목 잡는 자식들과 기막힌 소송까지기분 좋은 날에서 놓치지 마세요!▶ 건강이 가장 중요한 노후! 특히 여름에 주의해야 할 자연재해가 있다?!퀴즈로 알아보는 당뇨, 고혈압 같은혈관 건강을 위협하는 자연재해는?!기분 좋은 날에서 함께 하세요▶ 노후 생활비 아끼는 진짜 비법은합병증을 막는 것! 가

한국에 대한 남다른 사랑을 보여주며 큰 인기를 끌었던 방송인 이다 도시가 스튜디오에 찾아와, 일상을 공유하며 특별한 건강 유지 비결을 공개한다. 그 후, 삶의 질을 떨어뜨리는 여성의 갱년기 증상에 대해 자세하게 알아보고, 갱년기 터널을 타파할 수 있는 방법을 배워본다.