이규한

박준규, 염경환, 이규한, 장희진이 형님 학교를 찾아와 이 구역의 최강 아저씨가 되기 위한 제1회 굿저씨 능력고사를 치른다.

무지개 라이브 시간이 펼쳐지고, 배우 이규한의 일상이 공개된다. 한편, 백두산으로 향한 광규는 새로운 미래를 다짐하고 태곤은 그간 밀린 집안일을 한다.

베테랑 vs 군도

친구를 위해 사랑의 큐피드를 자처한 스타 주선자, 찬성과 이특, 이규한, 은혁, 재범, 임슬옹, 그리고 홍진영이 소개하는 매력 만점 친구들의 소개팅이 성사된다.

화려한 요리 경력과 재치 있는 입담으로 방송계를 사로잡은 스타 셰프가 수요미식회를 찾아온다. 출연진들은 자신들이 요리를 시작하게 된 계기, 방송 활동을 하며 느끼는 장점과 단점 등에 대한 이야기를 나누기 시작한다. 그 후, 세 셰프가 수년째 운영하고 있는 레스토랑과 대표 메뉴들이 소개된다.

친구를 위해 사랑의 큐피드를 자처한 스타 주선자, 이규한과 이특, 은혁, 재범, 그리고 찬성이 소개하는 매력 만점 친구들의 소개팅이 성사된다.