이시은

배우 이시은의 다이어트 비법이 공개된다.

할머니의 손맛이 깃든 애호박찌개 이열치열로 건강한 여름나기! 여름철 돌연사 여름에 많이 발생하는 이 질병?! 여름철 돌연사의 가장 큰 원인은 ○○○이다?! 미스터트롯 강태관과 함께하는 여름 건강관리법

터지면 죽는다! 몸속 폭탄과의 전쟁이 시급! "배에서 느껴지는 심한 박동" "40대 때 혈관 나이 60대로 진단!" "혈관 속에서 폭탄이 되는 느낌" 아무도 모르는 살인자의 정체 3시간 이내에 치료를 못 받으면 사망률 90% 동맥 폭탄, 대동맥류를 막아라!

따뜻한 봄은 무릎 관련 환자가 늘어나는 계절이기도 하다. 출연진은 무릎 관절염의 진행 단계는 어떻게 되는지 알아본 뒤, 골다공증 환자는 무릎 수술을 하면 안 되는지, 통증이 있어도 하루 만보를 걸어야 하는지 등 여러 오해와 진실을 파헤친다. 그 후, 노화를 늦출 수 있는 연어 카르파초와 양송이 양파 수프를 만드는 방법이 소개된다.

모든 사람들이 자주 앓는 질병인 복통은, 질병의 신호일 수 있으므로 결코 간과해서는 안 되는 질병이다. 출연진은 부위 별 의심 질환과, 갑작스러운 복통에 올바르게 대처하는 방법, 체기로 인한 고통이 있을 때 마시면 좋은 것 등에 대해 알아본다. 그 후, 뱃살의 여러 주범들을 살펴보고, 미라클 푸드로 수분 가득 가지 찜과 포만감을 주는 쫄깃한 오징어 냉채가 소개된다.

속이 뻥~ 뚫리는 독 빼는 다이어트!위와 장을 살리는 배우 이시은의 살과의 전쟁 비결 전격 공개!