고혈압, 당뇨병 등 각종 질환들의 우리의 건강한 삶을 위협하고 잘못된 정보들 때문에 생기는 부작용을 막는다. 시청자들에게 올바른 건강 관리법과 건강 상식을 제공한다.
에피소드 1
당신의 혈당은 안녕하십니까
전국 방방곡곡을 돌며 직접 시민들의 혈당을 체크해주고, 당뇨위험군인 사례자에게는 생활습관을 점검해 맞춤 솔루션을 제공한다!
에피소드 2
건강식품대사전 - 식물성 단백질의 왕 두부
무골육, 뼈없는 고기! 숙유, 콩에서 나온 우유로도 불리는 음식! 식물성 단백질의 왕! 건강식품대사전에서 두부의 효능을 공개한다.
에피소드 3
건강혁명 베이스캠프 - 혈당, 3일의 기록 1편
건강장수 전략의 요람인 전남 영광 ‘건강 베이스캠프’에서 효과적인 운동법과 식습관, 생활습관 등을 전문의와 함께 배워본다.
에피소드 4
건강도 산업이다 - 당뇨에 좋은 음식 돼지감자
100세 시대에 주목받는 건강 관련 산업현장을 살펴보고, 품질 좋은 농산물의 재배와 첨단 의약품의 개발까지 건강에 관한 최신 정보를 제공한다.
에피소드 5
조성훈의 세계건강기행 - 이치카와씨의 행복한 오후
일본, 중국, 인도, 유럽, 등 각 지역의 특성에 따른 현지 실태를 조사하고, 당뇨병의 위험에서 탈출할 수 있는 해법을 찾아본다.
에피소드 6
당신의 혈당치는? - 동대문 시장 편
전 국민들에게 무료 혈당검사를 실시, 맞춤 솔루션을 제공! 이번엔 동대문 시장을 찾았다!
문선희
김상복
강대택
강지희
