봄맞이 대 특집 제 2탄! 그 주제는 바로 회춘! 내 몸에 봄을 불러 올 음식 TOP3 대공개!! 진정한 미각의 신! 신동엽 王이 반한 회춘 만점 음식은 과연?! 안방마님 박은혜! 쌍둥이 엄마라고는 믿겨지지 않는 동안 외모의 비결 대공개! 회춘 밥상을 두고 펼쳐진 김장군과의 치열한 대결! 과연, 그 결과는? 피부만 보면 소녀! 국민 마님 박정수! 타고난 그녀의 피부, 하지만 그 뒤에 숨겨져 있는 엄청난 비밀! 40년 동안 돌쇠! 국민 돌쇠 이계인! 늙지 않고 한결같은 외모를 유지하는 그만의 비결! 중딩 같은 외모, 하지만 어엿한 20대! 전라도 동안대표 도희!

봄 환절기 특집! 그 주제는 바로 면역강화! 보약이 따로 필요 없는! 면역력을 높여줄 음식 TOP2 대 공개!! 신동엽 王의 면역을 UP시켜준 면역강화 음식은 과연?! 이번에도 승리를 확신하는 은혜부인! 지난주 완패로 인해 승리를 다짐한 김장군! 은혜부인 VS 김장군! 밥상을 두고 펼치는 치열한 대결, 과연 그 결과는? 면역력을 높이기 위해 찾아온 넓~은 가슴속 뜨거운 사랑을 간직한! 왕 돈가스 같은 이무송! 가슴속까지 시원해지는 세숫대야 냉면 같은 노사연! 바쁜 스케줄로 몸보신하러 찾아온 멀리할 수 없는 중독성 있는 새벽2시에 먹는 즉석라면 같은 광희! 만능 아이돌! 뭐 하나 빠지지 않는 군대표 한정식 같은 형식! 밥상 앞에선 남남이 되어버린 그들! '이무송, 광희 VS 노사연, 형식' 면역력을 UP시켜줄 면역강화 밥상! 과연 그 주인공은 누구?

가족의 달 특집으로 준비한 알찬 밥상! 속이 꽉 찬 실속 있는! 가족의 건강을 책임 질 밥상 대 공개!! 신동엽, 왕 체면 버리고 음식 앞에서 두 손 두 팔 다 걷고 나서다! 대한민국 대표 쌍둥이 엄마 은혜부인! 아줌마의 힘을 보여주다! 먹방의 1인자 김준현! 과연 이번엔 알찬 먹방을 보여줄 수 있을까? 주제에 맞게 알이 꽉 찬 연예계 대표들이 모였다! 깐 알밤 같이 단단한 만년 청춘 이상용! “한 뚝배기 하실래예?” 뜨끈뜨끈한 된장 뚝배기 같은 하일 씨앗호떡 속 씨앗 개수만큼의 무한한 잠재력을 가진 에이핑크 정은지! 반전매력! 불닭발 같은 에이핑크 보미! 밥상을 두고 펼치는 그들의 대결! ‘이상용, 보미 VS 하일, 정은지’ 제철 맞은 '알찬‘ 밥상! 그 속을 더 꽉 채워주는 밥상의 주인공은 누구?

대한민국 장수의 아이콘! 88세 팔팔한 MC 송해! 그가 추천하는 ‘장수’밥상 대 공개!! 그리고 추천하는 송해를 위한 ‘장수밥상’은 과연?! 송해와 깊은 인연이 있다고 주장하는 이들! 언제 봐도 푸근한 왕찐빵 같은 뽀식이 이용식! 지진 몸을 UP 시켜주는 삼계탕 같은 가수 김혜연! 진~한 맛이 나는 묵은지 같은 개그우먼 송은이! 화려한 아이돌 속 순박한 청년 구수한 누룽지 파스타 같은 인피니트 성규! 이들은 송해의 장수 밥상을 차지할 수 있을 것인가? 드디어 그가 왔다! 진정한 미각의 신! 세계적인 셰프 강레오! 밥상을 한층 더 UP시켜주고 모두의 찬사를 받은 강레오 셰프의 ‘3분 수라상’! 과연 그 음식은 무엇일까?

예능의 원조 ‘가족오락관’의 최장수 MC 허참! 그의 번뜩이는 재치와 순발력을 만들어 준 ‘두뇌회전 밥상’ 대 공개! 그리고 그에게 추천하는 특별한 ‘두뇌회전 밥상’은? ‘가족오락관’이 첫 방송되던 84년도에 데뷔했다! ‘가족오락관’과 동기라고 주장하는 개그맨 김한국과 개그우먼 이경애! 허참 같은 전설의 명MC를 꿈꾼다! ‘연예가중계’ 전설의 리포터 김생민과 레인보우 지숙! 이들이 남성팀과 여성팀으로 나뉘어 허참의 ‘두뇌회전 밥상’을 차지하기 위한 불꽃전쟁을 펼친다! 국민 MC 신동엽 대선배 허참에게 뿅망치 맞은 사연은? 레인보우 지숙 “저 임신했어요~” 폭탄 발언! 그 진실은? ‘가족오락관’ 추억의 ‘스피드 게임’ 부활하다! 남성팀 VS 여성팀 과연 몇 대 몇? 맛에 관해서는 한 치의 실수도 용납하지 않는 강레오 셰프! 그러나 오늘만큼은 한없이 부드러운 남자! 그가 놀라운 알려주는 요리비법, 강레오 셰프의 ‘3분 수라상’

현대인의 가장 큰 숙제로 자리 잡은 다이어트! 노출의 계절 여름을 맞아 세대별 대표 연예인이 소개하는 ‘다이어트 밥상’! 세 번의 심근경색 수술을 이겨내고 무려 14kg을 감량한 60대 대표 하일성! 결혼 후 찐 살 6kg 감량해 걸그룹 몸매로 되돌아온 30대 여성 대표 백지영! 조각 같은 몸매와 완소 찰복근 소유자! 30대 남성 대표 이재윤! 불법 각선미! 완벽한 몸매에 반적 매력을 뽐내는 20대 대표 최윤영! 이들이 추천하는 자신만의 특별한 밥상 중 최고의 ‘다이어트 밥상’은? 날카로운 눈과 전문적 지식을 통해 최고의 밥상을 가려낸다! 그리고 추천하는 슈퍼 갑 ‘다이어트 밥상’은 과연?