단순한 장수를 넘어 현명한 생존을 위한 프로젝트가 시작된다. 과학적 근거와 실제 경험을 토대로 노화에 맞서는 실질적인 전략을 제시하며, 젊고 건강하게 오래 사는 비결을 전한다.