'면역력과 체온'을 주제로 암 환자의 체온 관리가 조명된다. 유방암을 이겨낸 트로트 가수 신비와 난소암 수술 후 최혜련 씨가 '체온을 올려라'는 공통 미션에 도전한다.

1년 새 16kg이 늘어난 엄미정 도전자와 생명 위협 경고를 받은 권영경 도전자가 소화력 회복을 핵심 해법으로 4주간의 감량 도전을 시작한다.

가족들이 당뇨 합병증을 앓았다는 도전자들이 4주간의 당뇨병 개선 프로젝트에 도전하고, 이들을 지켜본 전문의들은 문제의 핵심은 밥이라는 진단을 내린다.