우리 삶에는 지켜야 할 것들이 너무나도 많다. 시청자들의 지켜야 할 것들에 대한 고민을 사연으로 만나보고 하나씩 해결 방법을 찾아본다.
에피소드 1
1. 지킬박사와 가이드 1화
지킬 박사, 내분비내과 김철수 교수님과 오늘의 지킬 주제인 당뇨에 대해 알아보는 시간을 가지며 무시무시한 당뇨합병증으로부터 자기의 몸을 지킬 예방법을 배워본다.
에피소드 2
2. 지킬박사와 가이드 2화
지킬 박사, 김범택 교수님과 오늘의 지킬 주제인 내장 지방의 위험성을 알아보는 시간을 가지며 내장 지방을 줄이는 방법을 배워본다.
에피소드 3
3. 지킬박사와 가이드 3화
지킬 박사 안철우 전문의와 수명 연장의 핵심인 호르몬을 주제로 한 미술관을 관람하는 시간을 가진다. 식단 지킬 박사 임경숙 교수님이 중요한 호르몬을 섭취하는 방법을 소개한다.
에피소드 4
4. 지킬박사와 가이드 4화
지킬 박사, 소화기내과 박수헌 교수님과 오늘의 지킬 주제인 노화하는 위에 대해 알아보는 시간을 가지며 위를 젊고 건강하게 지키는 방법을 배워본다.
에피소드 5
5. 지킬박사와 가이드 5화
지킬 박사, 안강 통증 박사님과 오늘의 지킬 주제인 목, 어깨 만성통증에 대해 알아보는 시간을 가지며 물리치료사 강준영 님과 통증을 줄일 간단 운동법을 배워본다.
에피소드 6
6. 지킬박사와 가이드 6화
난임 전문의 주창우 지킬 박사와 오늘의 지킬 주제인 출산에 대해 알아보는 시간을 가지고 처방 지킬 박사 임경숙 교수님과 부인과 질환을 예방하는 식습관에 대해 알아본다.
이지애
오나미
윤석민
나태주
문희선
김현옥
김유식
이주현
정하늘
이창신
