연예계 내로라하는 요리 고수들이 한자리에 모였다. 은혜로운 요리실력의 윤은혜! 요리 특전사로 변신한 박군! 기상천외 야매 요리의 대가 이상민! 요리 프로그램 MC 김동완!

윤은혜의 왕좌를 빼앗기 위해 요리 전장에 뛰어든 여섯 명의 요리 실력자! ‘돈스파이크, 장동민, 기은세, 줄리엔 강, 박은영, 효민’. 백종원&김수미의 애제자부터 현 요식업자까지! 역대급 요리 장비, 인맥 총동원! 더욱 치열해진 요리 대결! 왕좌에 한 걸음 다가갈 주인공은 누구?

결승 진출권을 두고 펼쳐지는 기은세VS효민의 팽팽한 접전! 시작 전부터 불꽃 튀는 신경전에 대결 요리까지 겹치는 초유의 사태 발생! 결국 녹화 도중 눈물바다가 되었다는데... 피, 땀, 눈물로 가득 찬 요리 전쟁에서 1대 쿡킹 윤은혜와 승부를 펼칠 주인공은 누가 될 것인가!

쿡킹을 찾은 6인 도전자! 진성, 지상렬, 럭키, 이영현, KCM, 이혜정. 한식 조리 기능사 자격증 보유자부터 전현업 요식업자 출신들까지 총출동! 그리고.. 을 찾은 깜짝 손님? 아내 이혜정을 위한 배우 이희준의 본격 지원 사격! 쿡킹 최초 고성이 오간 살벌한 요리 대결, 과연 왕좌의 주인은 누구?

한식 조리사 자격증 보유자 이혜정 VS 現 요식업자 럭키 '요리 고수'들의 빅 매치! 과연 결승전 진출자는?! 결승전 대결 주제 '해장'!! 주제를 듣자마자 멘붕에 빠진 '금주 9년 차' 쿡킹 윤은혜! 치명적 사고까지 벌어지고!! 급기야 MC 전용준마저 눈물을 보이는데...

쿡킹 윤은혜를 위협할 새로운 6인의 도전자 등장! 오지호, 전진, 줄리안, 규현, 유재환, 수빈! 이번 주 예선전 주제는? '소고기'! 그런데...! 소고기 주제에 맞선 비건의 등장?! 대체육 VS 소고기의 정면승부! 과연 준결승전 진출자는 누구?