S1, A2: Brené probeert een aantal van onze ongemakkelijkste emoties te duiden– stress, angst, kwetsbaarheid en je overweldigd voelen. Daarna legt ze uit hoe het benoemen van onze gevoelens helpt om er beter mee om te gaan.


S1, A2: Brené probeert een aantal van onze ongemakkelijkste emoties te duiden– stress, angst, kwetsbaarheid en je overweldigd voelen. Daarna legt ze uit hoe het benoemen van onze gevoelens helpt om er beter mee om te gaan.