Als er iemand is die weet hoe je een pakketje ergens op tijd moet krijgen, is het FedEx® specialist Chuck Noland. Aan zijn zorgvuldig geplande leven komt een abrupt einde, als hij na een vliegtuigongeluk aanspoelt op een onbewoond eiland. Verstoken van alle regelmaat en luxe moet hij, als een moderne Robinson Crusoe, een nieuw bestaan opbouwen door zich te verzoenen met de natuur. Chuck’s visie op het leven verandert ingrijpend. Tijd speelt nu geen rol meer, slechts zijn hoop op redding en de moed om te overleven…